白髪が少し増えただけで、急に年を取ったように見られてしまったりしますよね?
特に女性は、気になる悩みの種ではないでしょうか?
最近白髪が増えてきたと感じる方は、サジージュースを試してみるのが良いかもしれません。
サジージュースは白髪対策に効果があると考えられています。
なぜ効果があるのか?解説していきます!
目次
サジージュースが白髪に効果的な理由
サジージュースには、髪のコンディションを健康に保つために、有用な成分が豊富なんです。
中でも以下3つの成分。
- ビタミン
- タンパク質
- 鉄分
ビタミンCは正常なメラニン生成をサポート
サジージュースの中には、ビタミンCがレモンジュースの10倍以上含まれています。
ビタミンC はメラニン色素(毛髪を黒くする成分)が弱まることを防ぐ効果が期待できます。
髪の毛が日光の紫外線を受けると、メラニンを合成する「色素幹細胞」がメラニンの生成をストップ(=白髪になる)する可能性が有ります。
しかし、ビタミンCの存在下では、紫外線の影響を受けにくくなり、正常なメラニンを生成を期待できるのです。
タンパク質で白髪対策&ボリューム対策も
また、髪の毛の9割はタンパク質の一種であるケラチンで出来ています。サジージュースを飲むと健康な髪の毛を作るのに必要なタンパク質を十分に摂取できます。
ですから、白髪の予防だけでは無く、髪の毛のボリュームをアップさせるためにも有効かもしれませんね。
毛根まで栄養を届ける鉄分
さらに、女性の白髪予防に鉄分は欠かせません。なぜなら、鉄分が不足すると貧血気味になり、メラニン色素を作るのに必要な栄養分が頭皮にまで届かないからです。
鉄分が十分にあれば、黒い髪を維持していくのに必要な栄養素を毛根がしっかり受け取ることが可能です。
関連:サジージュースの栄養:ビタミン鉄分アミノ酸まで豊富な食材!
白髪になるメカニズムは「メラニン色素不足」と密接に関係しています。
サジージュースには、メラニン色素を十分に生成するために必要な栄養素が多く含まれていることがご理解頂けたかと思います。
白髪が気になってきた方や、白髪予防を若いときから始めたい方におすすめのジュースです。
サジージュースを飲んだ人の口コミ
サジージュースを飲んだ人は、どんなコメントをしているのかチェックします。
40代女性
数ヶ月間飲み続けていたら、徐々に白髪が減ってきたように感じる。
50代女性
サジージュースを飲んでいたら、友達に白髪染めをしたのか?と聞かれた
主観だけでなく、周りから見て白髪染めをしたと思われるほど白髪が減ることもありますね!
もちろん白髪がどれだけ減るかは個人差がありますが、サジージュースを飲むと白髪を減らす上で何らかの良い影響があることが分かります。
補足:白髪の原因をチェック
なぜ白髪になってしまうのか、その原因をチェックしておきましょう。
白髪のメカニズム
黒々とした髪の毛には、メラニン色素が十分にある状態です。メラニン色素が少なくなると、髪の色が薄くなったり白髪になったりします。
白髪の原因
では、どうしてメラニン色素が減って白髪になってしまうのでしょうか。主に4つの要因があります。
- 老化
- 遺伝
- 偏った食習慣
- ストレス
老化によって、徐々にメラニン色素を生成する力が衰えてきます。30代から徐々に老化が始まってくるため、白髪が目立つようになってきます。
遺伝の影響によって、元々メラニン色素が薄い人やメラニン色素の生成が弱い人がいます。そのような人は若いときから白髪が多くなります。
また、偏った食習慣によってメラニン色素が減ることがあります。血流が悪くなってメラニン色素の生成が邪魔されてしまうのです。
ストレスも大敵なので、なるべくストレスを受けない生活を心がけたいものですね。
サジージュースの選び方とおすすめ商品
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